김포시정신건강복지센터, 자기조절 주제 아동청소년 강좌

김포시정신건강복지센터(센터장 박병양)가 지난 20일 장기도서관 대강당에서 아동·청소년 정신건강을 주제로 한 공개강좌를 열었다.

이번 강좌는 대한소아청소년정신의학회가 매년 진행하는 정신건강 캠페인의 하나로, 자녀의 발달과 정서를 이해하고 양육 정보를 전하기 위해 마련됐다. 주제는 '아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기조절'로 정해졌다.

강의는 동행정신건강의학과의원 동현석 정신과 전문의가 맡았다. 강의는 두 부분으로 나뉘어 진행됐다. 먼저 자기조절이 아이의 성장에 왜 중요한 무기가 되는지를 짚었고, 이어 가정에서 부모가 아이의 자기조절 능력을 어떻게 키워줄 수 있는지를 다뤘다. 아이가 스스로 감정과 충동, 행동을 조절하는 힘을 기르는 데 부모의 역할이 크다는 점이 강조됐다.

참가자 반응

강좌에 참석한 한 학부모는 자기조절법을 배워 유익했다고 전했다.

김포시정신건강복지센터는 앞으로도 지역사회와 함께 아동·청소년의 건강한 성장을 돕는 사업을 이어갈 계획이라고 밝혔다. 문의는 보건사업과 정신건강팀(031-5186-4124)으로 하면 된다.