김포시보건소, 고촌중 3학년 대상 한의약 건강교실 운영

김포시보건소가 지난 12월 15일부터 17일까지 사흘간 고촌중학교 3학년 6개 반 학생을 대상으로 '청소년 몸튼튼 한의약 건강교실'을 운영했다.

보건소는 성장기 청소년들이 스마트폰을 오래 사용하고 잘못된 자세를 유지하면서 일자목, 거북목, 척추측만증 등 척추 관련 문제가 늘고 있는 점을 교육 배경으로 들었다.

교육 내용

수업은 바른 자세와 호흡법 실습, 스트레칭 방법, 증상별 혈자리 지압법 등 척추질환 예방에 초점을 맞춰 구성됐다. 교육은 양촌읍보건지소 한의과 공중보건의사가 직접 맡아 진행했다. 수업에 참여한 한 학생은 바른 자세 중요성을 깨달았다고 말했다.

2026년 고등학생까지 확대

김포시보건소는 2024년부터 관내 중학생을 대상으로 이 교육을 운영해 왔으며, 2026년에는 대상을 고등학생까지 넓힐 계획이라고 밝혔다. 교육 관련 문의는 양촌읍보건지소(031-5186-4115)로 하면 된다.