김포시 슬로 조깅 2기, 15명 선착순 모집…9월 2일 시작

김포시보건소 북부보건센터가 9월 2일부터 10월 2일까지 슬로 조깅 프로그램 2기를 진행하며, 참여 시민 15명을 선착순으로 모집한다.

이번 프로그램은 시가 올해 추진하는 신체활동 강화사업의 하나로, 걷기 자세부터 조깅까지 단계를 나눠 배우도록 짜였다. 1기 참여자 설문 결과를 반영해 운영 기간과 회차를 이전보다 늘렸다.

수업은 매주 수요일과 금요일 오후 3시, 총 8회 열린다. 추석 연휴가 낀 주는 쉰다. 장소는 북부보건센터와 마산동 은여울공원, 사우종합운동장 세 곳을 돌아가며 이용하고, 참여자는 자신의 체력에 맞춰 속도를 조절하는 훈련도 함께 받는다.

신청 방법

신청 대상은 김포시에 거주하며 1km 이상 조깅이 가능한 시민 15명이다. 8월 3일부터 14일까지 북부보건센터 건강생활팀(031-5186-4209)으로 전화하거나 직접 방문, 또는 김포시 통합예약시스템으로 접수하면 된다. 정원이 차면 조기 마감된다. 보건소 관계자는 "부담 없이 하는 운동"이라고 소개했다.